Mijn begeleiding

Het leven kan best ingewikkeld zijn. Of het nu gaat om praktische zaken, eenzaamheid, moeite met je emoties, problemen op werk/school, in je familie/vriendschappen, of gewoon het gevoel hebben dat je het niet alleen aankunt en de stap naar bijvoorbeeld een psycholoog / coach net wat te groot is – dan ben ik er laagdrempelig om je te helpen. Met een diploma HBO Social Work en meer dan 15 jaar ervaring in de hulpverlening (1 op 1 begeleiding, psychiatrie, verslavingsproblematiek, jeugdzorg, adhd/autisme, afhankelijkheidsrelaties) kan ik jou met wat kleine handvaten waarschijnlijk een beetje steviger in je schoenen laten staan. Samen werken we aan een plan dat bij jou past, zodat jij je beter voelt en weer meer controle krijgt over deze dingen, zodat je van de mooie dingen van het leven kunt gaan genieten, want dat verdient iedereen!

 

Wat ik voor je kan doen

Ik bied begeleiding aan jongeren/volwassenen die tegen verschillende uitdagingen aanlopen:

  • Luisterend oor: Soms heb je niets meer nodig dan een beetje ventileren. Ik kan je een luisterend oor bieden en oplossingen aanreiken waar nodig.
  • Praktische zaken: Het systeem vraagt veel van ons; instanties, school, werk, post, administratie, financiën etc. Daar kan je al snel in verslaan. Ik ben er voor je om daarin wat rust aan te brengen. Ik kan je bv. helpen solliciteren, brieven schrijven, dingen voor je aanvragen, rust in je financiële administratie en helpen bij bellen/gesprekken voeren met verschillende organisaties.
  • Sociale skills: We leven in een individuele wereld, waar we elkaar juist zo hard nodig hebben. We kunnen het gevoel hebben niet goed te weten hoe we fijne vrienden kunnen maken en behouden. Ook kunnen familiaire banden erg moeilijk zijn om mee om te gaan. Hier heb ik veel ervaring in waardoor ik je kan bijstaan.

  • Meer grip krijgen op je dagen: Ik help je structuur en overzicht te vinden, zodat je minder gestrest raakt en meer controle hebt over je dagelijkse leven.

  • Omgaan met je emoties: Soms kunnen je gevoelens overweldigend zijn. We leren manieren om met stress, boosheid, verdriet of angst om te gaan.

  • Jezelf beter leren kennen: We kijken samen naar je sterke punten en helpen je om die te benutten, zodat jij je zelfverzekerder voelt in wat je doet en gaat leven naar je kernwaarden en jouw unieke skillset, want die hebben we allemaal!

  • Benutten van andere professionals: Door mijn kennis van de zorg en netwerk weet ik de juiste lijnen uit te zetten naar andere professionals die je wellicht nog beter kunnen helpen.

Mijn doel is dat je je weer oké voelt met wie je bent en beter in staat bent om met de dingen om te gaan die je moeilijk vindt.

 

Waarom ik jou kan helpen

  • Iedereen is anders: Ik begrijp dat geen twee mensen dezelfde situatie hebben, daarom pas ik mijn begeleiding aan jouw persoonlijke situatie aan.

  • We doen het op jouw tempo: We kijken naar waar jij op dit moment staat en gaan stap voor stap verder. Geen druk, gewoon de tijd nemen die jij nodig hebt.

  • Open en duidelijke communicatie: We houden het simpel en eerlijk. Geen moeilijke woorden, gewoon heldere gesprekken waarin je je gehoord voelt.

  • Betrekken van ouders of vrienden: Als jij dat wilt, kan ik ook jouw ouders, broers, zussen of vrienden erbij betrekken om je beter te ondersteunen.

 

Voor wie is dit?

Deze begeleiding is voor jou als je:

  • Je je soms verloren of onzeker voelt

  • Je hulp nodig hebt bij praktische zaken

  • Problemen hebt met school, werk of thuis hebt

  • Je emoties moeilijk onder controle hebt

  • Het lastig vindt om vriendschappen te maken of te onderhouden

  • Je gewoon even iemand nodig hebt om mee te praten, of om samen een oplossing te zoeken voor dingen die je lastig vindt

Het maakt niet uit wat voor problemen je hebt, of hoe groot ze lijken – ik ben er om je te helpen.

 

Meer weten of kennismaken?

Wil je weten hoe ik jou kan helpen? Of wil je gewoon eens praten om te kijken of het klikt? Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking. Samen kijken we wat het beste voor jou is.